Dal 20 al 23 giugno, celebrando la Giornata Internazionale dello Yoga, si terrà il ritiro yoga di inizio estate nelle Dolomiti, a Fornesighe (Val di Zoldo).
In basso, il programma dettagliato del ritiro. Il periodo è di 4 giorni, ma è possibile unirsi all'iniziativa anche nelle giornate che si desidera.
Le date includono La Giornata Internazionale dello Yoga, un evento energicamente potente, "tutti" gli insegnanti di yoga nel mondo organizzano qualcosa in quest’occasione, e di conseguenza tantissime persone faranno Yoga allo stesso tempo.
Il nostro cuore è come un fiore di loto chiuso che sboccia grazie alle virtù che si sviluppano dentro di esso, come la Purezza e la Grande Bellezza Interiore.
Il fiore di loto ha la capacità di mantenersi puro e integro nonostante nasca in mezzo ad acque fangose. Per questo nello Yoga, è usato come metafora per il percorso di crescita dalle difficoltà del mondo attraverso le acque dell’esperienza fino alla realizzazione.
Celebriamo insieme l’arrivo dell’Estate fiorendo attraverso lo yoga e la meditazione, camminando tra montagne e boschi, concedendoci il tempo anche per riposare, e come gran finale del ritiro, danzando insieme a Federica Casol per manifestare i nostri colori, i nostri talenti, la nostra unicità.
In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga (il venerdì), Annabella Fairtlough guiderà le pratiche inspirate della storia del fiore di loto, simbolo sacro dello Yoga e dell’illuminazione divina. Un’esperienza adatta a ogni età e livello, anche per principianti.
Dopo una colazione nutriente, partiremo a piedi verso il cuore di un bosco o la cima di una montagna, concedendoci il tempo per osservare fuori e dentro di noi. Il picnic sarà un momento di relax in un luogo incantevole in natura, dopo di che torneremo a Fornesighe per goderci pienamente il resto del pomeriggio avvolti nella calorosa e riposante atmosfera del Dormì & Disnà, prima della pratica serale. La deliziosa cena vegetariana sarà servita nell’accogliente ristorantino del centro: Nona Gió.
Prezzo:
· 420 € a persona per 3 notti in camera doppia condivisa
· Supplemento del 30% per uso singolo
Include:
· Pratica yoga/meditazione mattina e sera
· Sessione di Biodanza la domenica
· Passeggiate opzionali
· 3 colazioni/ 3 cene vegetariane/ 3 pranzi al sacco
Per + informazioni o per prenotare: scrivi a [email protected] o chiama Annabella al 346.375.0134
Per foto del centro: www.dormiedisna.it
Programma: GIOVEDI
18:15 benvenuto/pratica serale
20:00 cena
VENERDI e SABATO
07:30 yoga/meditazione
09:00 colazione
10:30 passeggiata
12:30 picnic
14:30 tempo libero/sauna/massaggi
18:00 pratica serale
20:00 cena
DOMENICA
07:15 colazione
08:30 meditazione
09:00 pratica yoga
10:00 pausa tisana
11:00 passeggiata
12:00 picnic
14:00 biodanza
16:00 fine del ritiro
