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Rapidi sistemi di relax montano

In questo post si consigliano rapidi sistemi di relax in montagna, rapidi dunque, che non comportano fare pressoché alcuna fatica.

1. Chi vede la bellezza nelle piccole gioie della vita non potrà non sostenere a gran voce i poteri di una cioccolata calda fumante. Con panna.
Berla in compagnia, circondati dai profumi del legno e dei dolci appena sfornati, oppure vicino a un bel fuoco, è un brutto vizio che porta a tanto relax. Si consiglia anche freddo fuori (e possibilmente neve – si fa quel che si può) e tepore dentro.

2. Prendere tempo per sé, passeggiando verso orizzonti bellissimi oppure sotto le luci della notte, tra i borghi, fermandosi a bere un vin brulé se possibile. Quale stress ti potrebbe mai accadere?

3. Fare acquisti che hanno un valore, come una vera caciotta di malga, un barattolo di miele, una sciarpa fatta a mano, dei regali dell’anima, che vi gioveranno di certo a lungo termine.

4. Fermarsi a parlare con la gente, “che buon odore!” “è lana?” “domani farà bel tempo”. Oppure soltanto fermarsi ad ascoltare, a salutare, fermarsi.
Non tralasciare comunque di ascoltare il silenzio e tutte le cose speciali che ha da dirvi, le sagge parole: “dimentica i guai, sei in montagna!”

5. Infine... volete la banalità? Ebbene sì, anche stare sul divano a leggere un buon libro, vicino al caminetto è rilassante!

Ma soprattutto respirare aria pulita a pieni polmoni nella nostra Spa tutta naturale, le Dolomiti

 

Buon relax!

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